Kriya Yoga vs. Kundalini Yoga
Kriya Yoga und Kundalini Yoga sind zwei Begriffe, die im philosophischen System des Yoga verwendet werden. Beide unterscheiden sich in ihrem Zweck. Kriya Yoga ist ein Begriff, der von dem berühmten Paramahamsa Yogananda, dem Autor der Autobiographie eines Yogi, geprägt wurde. Er nimmt den Begriff in sein Buch auf. Tatsächlich repräsentiert Kriya Yoga den von Paramahamsa Yogananda befürworteten Yogastil.
Kriya Yoga zielt darauf ab, spirituelles Wachstum im Leben des Praktizierenden zu erreichen, indem das Atemschema durch anstrengende Pranayama-Sitzungen reguliert wird. Kurz gesagt kann man sagen, dass Kriya Yoga die verschiedenen Ebenen von Pranayama anzeigt.
Auf der anderen Seite bezieht sich Kundalini Yoga auf eine körperliche und geistige Disziplin des Yoga, die auf die Entwicklung der Reinheit des Geistes und des Körpers abzielt und dadurch den Weg für einen Zustand der spirituellen Vertiefung ebnet. Kundalini Yoga kann durch Meditationstechniken praktiziert werden.
Es ist interessant festzustellen, dass Kundalini Yoga auch als Yoga des Bewusstseins bezeichnet wird, da es einen großen Beitrag zur Verbesserung der Aspekte des menschlichen Bewusstseins, der Intuition und der Selbsterkenntnis leistet. Es bringt das unbegrenzte menschliche Potenzial hervor, das in jedem Menschen verborgen ist. Kundalini Yoga zielt darauf ab, die Kundalini Shakti in jedem Menschen zu aktivieren, damit er spirituelle Kräfte und die Qualität erlangt, anderen zu dienen, die den Praktizierenden Gott näher bringt.
Es ist interessant festzustellen, dass der weise Patanjali, der Begründer des philosophischen Yoga-Systems, nicht viel über die Aspekte der Praxis des Kriya Yoga oder des Kundalini Yoga gesprochen hat. Er bestand hauptsächlich auf der Praxis von Raja Yoga, um den höchsten Zustand der Glückseligkeit zu erreichen. Auch Kundalini Yoga zielt darauf ab, den höchsten Zustand der Glückseligkeit zu erreichen. Dies sind einige Unterschiede zwischen Kriya Yoga und Kundalini Yoga.
