Erdnussbutter gegen Cashewbutter
Der Unterschied zwischen Erdnussbutter und Cashewbutter kann im Sinne ihres Nährwerts, ihrer Zubereitung, Textur, ihres Geschmacks usw. diskutiert werden. Erdnussbutter und Cashewbutter sind zwei Arten von Brotaufstrichen, die von Brotliebhabern und Sandwichliebhabern verwendet werden. Einer der wichtigsten Unterschiede zwischen den beiden ist, dass Erdnussbutter aus Erdnuss hergestellt wird, während Cashewbutter aus Cashew besteht. Ein weiterer wichtiger Unterschied zwischen den beiden besteht darin, dass Sie in Cashewbutter ungesättigte Fettsäuren in großen Mengen finden. Auf der anderen Seite finden Sie einfach ungesättigte Fette in großen Mengen in Erdnussbutter. Es ist wahr, dass beide sehr wohltuend für unseren Körper sind.
Was ist Erdnussbutter?
Es ist interessant festzustellen, dass Brotliebhaber sowohl die knusprigen als auch die glatten Variationen von Erdnussbutter bevorzugen. Es ist wichtig zu wissen, dass Erdnussbutter hergestellt wird, indem mehr gehärtete Pflanzenöle verwendet werden. Darüber hinaus werden im Fall von Erdnüssen, die zur Herstellung von Erdnussbutter verwendet werden, trocken geröstete gemahlene Erdnüsse verwendet. Neben Fetten finden Sie in Erdnussbutter auch Proteine, Magnesium und Vitamine. Darüber hinaus sind die Hauptzutaten gut in Erdnussbutter verstrickt, sodass sie sich bei der Lagerung nicht trennen. Dies ist in der Tat einer der Hauptvorteile bei der Verwendung von Erdnussbutter. Erdnussbutter lässt sich gut in Flaschen aufbewahren und aufbewahren.
| Erdnussbutter, glatte Art, ohne Salz | |
| Nährwert pro 100 g (3,5 oz) | |
| Energie | 2, 462 kJ (588 kcal) |
| Kohlenhydrate | 20 g |
| Stärke | 4,8 g |
| Zucker | 9,2 g |
| Ballaststoffe | 6 g |
| Fett | 50 g |
| Protein | 25 g |
| Spurenmetalle | |
| Natrium |
(0%) 0 mg |
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Einheiten• μg=Mikrogramm • mg=Milligramm • IU=Internationale Einheiten |
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Was ist Cashewmus?
Cashewbutter wird im Vergleich zur Erdnussbutter mit Sahne und mehr Butter zubereitet. Daher ist es cremig in seiner Textur. Wenn es um die Zubereitung von Cashewbutter geht, wird sie unter Verwendung verschiedener Arten von Öl, einschließlich Safloröl, zubereitet. Bei den verwendeten Cashewkernen werden rohe oder geröstete Cashewkerne zur Herstellung von Cashewbutter verwendet. Die Hauptzutaten in Cashewbutter, nämlich Öle und Feststoffe, neigen dazu, sich bei der Lagerung zu trennen. Daher muss die Flasche vor Gebrauch geschüttelt werden. Proteingeh alt und Nährstoffe sind mehr in Cashewbutter enth alten.
| Cashewmus, ohne Salz | |
| Nährwert pro 100 g (3,5 oz) | |
| Energie | 2456.008kJ (587 kcal) |
| Kohlenhydrate | 7.57g |
| Fett | 49,41 g |
| Protein | 17,56 g |
| Spurenmetalle | |
| Natrium | 15 mg |
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Einheiten
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Was ist der Unterschied zwischen Erdnussbutter und Cashewbutter?
• Einer der wichtigsten Unterschiede zwischen den beiden ist, dass Erdnussbutter aus Erdnuss hergestellt wird, während Cashewbutter aus Cashew besteht, wie der Name schon sagt.
• Ein weiterer wichtiger Unterschied zwischen den beiden ist, dass in Cashewbutter ungesättigte Fettsäuren in großen Mengen zu finden sind. Auf der anderen Seite finden Sie einfach ungesättigte Fette in großen Mengen in Erdnussbutter.
• Cashewbutter wird im Vergleich zur Erdnussbutter mit Sahne und mehr Butter zubereitet. Daher ist es in seiner Textur cremig.
• Die Hauptzutaten in Cashewbutter; nämlich Öle und Feststoffe, neigen dazu, sich zu trennen, wenn sie gelagert werden. Andererseits sind die Hauptzutaten gut in Erdnussbutter verwoben, sodass sie sich beim Lagern nicht trennen.
• Erdnussbutter wird durch die Verwendung von mehr gehärteten Pflanzenölen hergestellt. Auf der anderen Seite wird Cashewbutter unter Verwendung verschiedener Arten von Öl, einschließlich Safloröl, hergestellt.
• Auch die Zubereitungsweise von Erdnussbutter und Cashewbutter ist unterschiedlich. Im Falle von Erdnussbutter werden trocken geröstete gemahlene Erdnüsse verwendet. Andererseits werden rohe oder geröstete Cashewnüsse zur Herstellung von Cashewmus verwendet.
