Mangelernährung vs. Unterernährung
Armut und Hunger sind zwei der größten Probleme, mit denen die Welt heute konfrontiert ist. Begriffe, die in Bezug auf Hunger häufig gehört und diskutiert werden, sind Mangelernährung und Unterernährung. Der Mensch benötigt täglich Nahrung, um die Energie zu haben, die für das Wachstum und die Aufrechterh altung wichtiger Körperfunktionen erforderlich ist. Es gibt viele wichtige Nährstoffe, die unser Körper täglich in unterschiedlichen Mengen benötigt. Die Menschen bleiben verwirrt zwischen Mangelernährung und Unterernährung, wenn sie verwandte Artikel lesen oder Experten in verschiedenen Foren hören. Dieser Artikel versucht, die Unterschiede zwischen Mangelernährung und Unterernährung deutlich zu machen.
Unterernährung
Wenn wir in einem Wörterbuch nach der Bedeutung von Ernährung suchen, stellen wir fest, dass sie als Nahrung, Ernährung, Diät und auch als der Prozess beschrieben wurde, der unserem Körper die Energie liefert, die er für die Erh altung und das Wachstum benötigt. Wir sind Lebewesen, was bedeutet, dass unsere Zellen Energie benötigen, um zu überleben und zu wachsen. Es ist die Zufuhr von Nahrungsstoffen in den richtigen und ausgewogenen Mengen, die eine ausgewogene Ernährung ausmachen. Während eine ausgewogene Ernährung von Ärzten und Wissenschaftlern auf der ganzen Welt gefordert und empfohlen wird, leidet mehr als die Hälfte der Weltbevölkerung an Mangelernährung. Mal ist ein Präfix, das schlecht impliziert, und Unterernährung ist ein Begriff, der sich auf den Mangel an geeigneten Nährstoffen bezieht. Es könnte zu einer übermäßigen Aufnahme einiger Nährstoffe kommen, während einige der essentiellen Nährstoffe in der Ernährung der Menschen vollständig fehlen oder fehlen könnten. Mangelernährung ist nicht die Bedingung, nicht genug Nahrung zu bekommen; es ist auch eine Bedingung dafür, dass man keine richtige Nahrung bekommt. Von Mangelernährung spricht man, wenn eine Person nicht die Mindestmengen an essentiellen Nährstoffen wie Vitaminen, Mineralstoffen und allen anderen wichtigen Nährstoffen zu sich nimmt.
Unterernährung
Unterernährung ist eine Form der Unterernährung, bei der eine Person an einem Mangel an essentiellen Nährstoffen leidet. Es gibt einen Mangel an essentiellen Nährstoffen im Körper, wenn wir über die Gesundheit einer Person sprechen und das Wort Unterernährung verwenden. Das Wort Unterernährung hat einen quantitativen Aspekt, da es impliziert, dass die Menschen an einem bestimmten Ort oder in einem bestimmten Land keinen Zugang zu ausreichend Nahrung haben. Unterernährung kann zu Krankheiten führen, je nachdem, welche der wichtigen Nährstoffe in der Ernährung des Menschen fehlen. Unterernährung kann allgemein in armen Ländern auftreten, in denen es nicht genug zu essen für die Menschen gibt, oder sie kann spezifisch sein, wenn Menschen einen Mangel an einem bestimmten Nährstoff feststellen.
Was ist der Unterschied zwischen Mangelernährung und Unterernährung?
• Mangelernährung und Unterernährung sind Begriffe, die oft lose verwendet werden, um sich auf einen Zustand zu beziehen, bei dem eine Person keine ausgewogene Ernährung bekommt. Mangelernährung kann jedoch technisch gesehen sowohl Unter- als auch Überernährung sein. Daher ist Fettleibigkeit eine Folge von Mangelernährung.
• Blutarmut, Kropf, Skorbut etc. sind einige der Krankheiten, die auf Unterernährung zurückzuführen sind.
• Hunger ist eine der Formen der Unterernährung und tritt in armen Ländern mit hoher Bevölkerungszahl auf.
• Bei Unterernährung kann es zu einem Mangel, Überschuss oder Ungleichgewicht von Nährstoffen kommen, während bei Unterernährung nur ein Mangel vorliegt.
• Unterernährung kann Absorptions- und Verdauungsprobleme umfassen, während sich Unterernährung speziell auf Menschen bezieht, die nicht genug Nahrung bekommen.
