Der Hauptunterschied zwischen A2-Milch und Lactaid besteht darin, dass A2-Milch eine Milchsorte ist, der eine Form von Beta-Casein-Milchprotein namens A1 fehlt, während Lactaid eine Milchsorte ist, der Laktose fehlt.
Einige Leute haben vielleicht ein Problem damit, normale Milch zu trinken. Sie können Symptome wie Bauchschmerzen, Blähungen, Durchfall und Blähungen usw. aufgrund einer Unverträglichkeit von Laktose und Milchproteinen bekommen. Lactaid und A2-Milch sind zwei Milchsorten, die Menschen mit Milchunverträglichkeit Alternativen zur Verdauung bieten. A2-Milch fehlt A1-Milchprotein, während Lactaid Laktose fehlt.
Was ist A2-Milch?
A2-Milch ist eine Kuhmilchsorte, die nur A2-Eiweiß enthält. Casein ist ein Milchprotein. Es gibt mehrere Arten von Kasein, und Beta-Kasein ist die zweithäufigste unter ihnen. Beta-Kasein existiert in zwei Formen als A1-Beta-Kasein und A2-Beta-Kasein. Daher sind A1- und A2-Beta-Kasein zwei genetische Varianten von Beta-Kasein. Sie unterscheiden sich durch eine Aminosäure.
Abbildung 01: A2 Milch
Normale Milch enthält sowohl A1- als auch A2-Beta-Casein-Proteine. A1-Protein wird bei manchen Menschen mit Verdauungsproblemen in Verbindung gebracht. Manchmal kann es länger dauern, die A1- und A2-Proteine zusammen zu verdauen. Diese langsame Verdauung kann Magen-Darm-Entzündungen und Symptome wie Blähungen und Bauchschmerzen verursachen. Daher enthält A2-Milch nur Milchprotein vom Typ A2 und bietet Menschen mit einer Proteinunverträglichkeit Linderung.
Was ist Lactaid?
Laktoseintoleranz ist die Unfähigkeit, Laktose in Milchprodukten, insbesondere in der Milch, zu verdauen. Dies entsteht aufgrund des Mangels an Laktose-verdauendem Enzym namens Laktase im Dünndarm. Manche Menschen produzieren nicht genug Laktase. Um die Laktoseintoleranz zu überwinden, gibt es eine Milchsorte namens Lactaid, die laktosefreie Milch ist.
Abbildung 02: Milchsäure
Lactaid enthält Laktase, um die Laktose vorzuverdauen. Daher können Menschen, die an einer Laktoseintoleranz leiden, Lactaid beschwerdefrei konsumieren. Lactaid hat einen etwas süßeren Geschmack. Es wird aus 100 % echter Milch hergestellt; daher ist es sicher zu konsumieren.
Was sind die Ähnlichkeiten zwischen A2-Milch und Lactaid?
- A2-Milch und Lactaid sind zwei Versionen von Milch.
- Sie unterscheiden sich von normaler Milch.
- Beide schmecken ähnlich wie normale Milch und untereinander.
- Ernährungstechnisch sind A2-Milch und Laktaid so ziemlich der normalen Milch ebenbürtig.
- Beides kann teurer sein als normale Milch.
- A2-Milch und Lactaid bieten Alternativen für Menschen mit Milchunverträglichkeit.
Was ist der Unterschied zwischen A2-Milch und Lactaid?
A2-Milch enthält nur A2-Beta-Casein-Protein, während Lactaid eine laktosefreie Milch ist. Dies ist also der Hauptunterschied zwischen A2-Milch und Laktaid. A2-Milch fehlt A1-Beta-Casein-Milchprotein, während Lactaid Laktose fehlt. Daher ist A2-Milch eine Erleichterung für Menschen mit Milcheiweißunverträglichkeit, während Lactaid eine Erleichterung für Menschen mit Laktoseintoleranz darstellt.
Die folgende Tabelle fasst den Unterschied zwischen A2-Milch und Milchsäure zusammen.
Zusammenfassung – A2-Milch vs. Lactaid
Sowohl A2-Milch als auch Lactaid sind zwei Milchsorten. Beides ist leichter verdaulich. A2-Milch fehlt A1-Beta-Casein-Milchprotein. Es enthält nur A2-Beta-Casein-Protein. So beugt es Blähungen, Blähungen und Durchfall vor, die mit einer Proteinunverträglichkeit einhergehen. Lactaid hingegen ist eine laktosefreie Milch. Laktase wird hinzugefügt, um Laktose vorzuverdauen. A2-Milch ist eine Erleichterung bei Proteinintoleranz, während Lactaid eine Erleichterung bei Laktoseintoleranz ist. Somit fasst dies den Unterschied zwischen A2-Milch und Laktaid zusammen.
