Hauptunterschied – Stimmung vs. Emotion
Stimmung und Emotion sind zwei Wörter, die oft sehr verwirrend sein können, obwohl es einen wesentlichen Unterschied zwischen diesen beiden Wörtern gibt. Lassen Sie uns zuerst Stimmung und Emotion definieren. Eine Stimmung bezieht sich auf einen emotionalen Zustand. Im Gegensatz dazu bezieht sich Emotion auf einen psychologischen Zustand. Im Gegensatz zu einer Stimmung ist eine Emotion normalerweise das Ergebnis eines äußeren Reizes. Einer der Hauptunterschiede zwischen Stimmungen und Emotionen besteht darin, dass Stimmungen länger andauern, im Gegensatz zu Emotionen, die nur kurze Zeit andauern.
Was ist Stimmung?
Laut Psychologen kann eine Stimmung einfach als emotionaler Zustand verstanden werden. Dieser emotionale Zustand kann für kurze oder längere Zeit anh alten. Manchmal kann sich eine Person für mehrere Wochen in eine bestimmte Stimmung versetzen. Stimmungen haben einen direkten Einfluss darauf, wie wir uns verh alten. Stellen Sie sich zum Beispiel vor, Sie wären in einer depressiven Stimmung, die Art und Weise, wie Sie auf Dinge reagieren, mit anderen interagieren, Ihre täglichen Aufgaben erledigen, wäre völlig anders als in einer fröhlichen Stimmung. Aus diesem Grund ist es wichtig, Ihre Stimmung genau zu verstehen, da sie Ihre Sichtweise und Ihr Verh alten direkt beeinflussen kann.
Laut Studien gibt es einen Zusammenhang zwischen Stimmungen und Persönlichkeiten. Eine Person, die eine sehr optimistische Persönlichkeit hat, neigt dazu, die meiste Zeit in einer fröhlichen Stimmung zu sein. Andererseits ist eine Person, die sehr pessimistisch ist, normalerweise in einer depressiven Stimmung. Abgesehen von unserer Persönlichkeit gibt es viele Faktoren, die unsere Stimmung beeinflussen. Einige dieser Faktoren sind Schlafmangel, Medikamente und Lebensstil.
In der abnormalen Psychologie weisen Psychologen auf verschiedene Störungen hin, die mit Stimmungen verbunden sind. Sie betonen, dass Menschen, die Schwierigkeiten haben, ihre Stimmung zu regulieren, an schweren Depressionen, Dysthymie, bipolaren Störungen und auch Wochenbettdepressionen leiden können.
Was ist Emotion?
Emotion bezieht sich auf einen psychologischen Zustand. Dies sollte nicht mit einer Stimmung verwechselt werden, da im Gegensatz zu Stimmungen; Emotionen werden normalerweise durch etwas verursacht. Zum Geburtstag bekommen Sie zum Beispiel ein schönes Geschenk von einem Freund. Das macht Sie sehr glücklich. Dies ist eine Emotion. Es dauert nur kurze Zeit und ist eine Reaktion auf einen äußeren Reiz.
Im Jahr 1972 identifizierte ein Psychologe namens Paul Eckman sechs grundlegende Emotionen, die universell sind. Sie sind Glück, Traurigkeit, Wut, Überraschung, Angst und Ekel. Später, im Jahr 1999, wurden der Liste weitere Emotionen wie Zufriedenheit, Stolz, Verachtung, Scham, Verlegenheit, Belustigung und Aufregung hinzugefügt.
Eine Emotion besteht aus drei Hauptkomponenten. Sie sind die subjektive Erfahrung, eine physiologische Reaktion und eine Verh altens- oder Ausdrucksreaktion. Die subjektive Erfahrung bezieht sich darauf, wie das Individuum sie erlebt. Dies konzentriert sich darauf, wie sich jede Emotion von einem Individuum zum anderen unterscheidet, obwohl sie in eine universelle Kategorie wie Glück oder Traurigkeit fällt. Zweitens bezieht sich die physiologische Reaktion darauf, wie die Person sie physiologisch empfindet. Dazu gehören rasender Herzschlag, Schwitzen, schnelles Atmen usw. Die letzte Komponente der Verh altens- oder Ausdrucksreaktion konzentriert sich darauf, wie die Person sie tatsächlich ausdrückt.
Was ist der Unterschied zwischen Stimmung und Emotion?
Definitionen von Stimmung und Emotion:
Stimmung: Eine Stimmung bezieht sich auf einen emotionalen Zustand.
Emotion: Emotion bezieht sich auf einen psychologischen Zustand.
Merkmale von Stimmung und Emotion:
Zeitdauer:
Stimmung: Eine Stimmung hält länger an.
Emotion: Eine Emotion hält nur kurze Zeit an.
Intensität:
Stimmung: Die Stimmung ist mild.
Emotion: Emotionen sind extrem intensiv.
