Kreatin vs. Kreatinin
Kreatin und Kreatin befinden sich in der Homöostase unseres Körpers. Sie sind im Gleichgewicht und erh alten den gesunden Zustand der Muskeln. Da es sich um von Proteinen abgeleitete Verbindungen handelt, sind die Geh alte an Kreatinin und Kreatin in Fleisch höher. Daher sind diese Werte bei Nicht-Vegetariern höher als bei Vegetariern.
Was ist Kreatin?
Kreatin ist eine Verbindung, die natürlicherweise in Wirbeltieren vorkommt. Es ist eine stickstoffh altige Verbindung und hat auch eine Carboxylgruppe. Kreatin hat die folgende Struktur.
Wenn es isoliert ist, hat es ein weißes, kristallines Aussehen. Es ist geruchlos und hat eine Molmasse von etwa 131,13 g mol−1 Kreatin wird in unserem Körper aus Aminosäuren biosynthetisiert. Der Prozess findet hauptsächlich in der Leber und den Nieren statt. Kreatin wird aus den Aminosäuren L-Arginin, Glycin und L-Methionin hergestellt.
Bei Menschen und Tieren ist Fleisch die Hauptquelle für Kreatin. Fleisch, das reich an den oben genannten Aminosäuren ist, hilft unserem Körper also bei der Biosynthese von Kreatin. Nach der Synthese wird es über das Blut in die Muskeln transportiert und dort gespeichert.
Genetische Störungen, die den Kreatin-Biosyntheseweg beeinflussen, führen zu verschiedenen neurologischen Erkrankungen. Kreatin erhöht die Bildung von ATP und hilft so, die Zellen im Körper mit Energie zu versorgen. Kreatin-Ergänzungen werden Bodybuildern, Athleten, Wrestlern und anderen gegeben, die Muskelmasse aufbauen möchten.
Was ist Kreatinin?
Kreatinin ist eine Verbindung mit der Summenformel C4H7N3O und seine Molmasse beträgt 113,12 g mol−1. Es ist ein Feststoff mit weißen Kristallen. Die Struktur von Kreatinin ist wie folgt.
Kreatinin ist natürlicherweise in unserem Körper vorhanden. Es ist ein Abbauprodukt von Kreatinphosphat in den Muskeln. Abhängig von der Muskelmasse wird Kreatinin täglich in konstanter Menge im Körper produziert. Produziertes Kreatinin wird über die Nieren aus dem Körper entfernt. Das Blut trägt Kreatinin in die Nieren und durch glomeruläre Filtration und proximale tubuläre Sekretion wird Kreatinin in den Urin gefiltert. Daher sind der Kreatininspiegel im Blut und der Kreatininspiegel im Urin wichtige Hinweise auf die Nierenfunktion.
Blut- und Urin-Kreatininspiegel werden verwendet, um die Kreatinin-Clearance zu berechnen und die glomeruläre Filtrationsrate widerzuspiegeln. Wenn die Nieren schwer geschädigt sind und eine Fehlfunktion haben, zeigt die Kreatinin-Clearance-Rate dies an. Generell ist der Kreatininspiegel bei Männern höher als bei Frauen, weil Männer mehr Skelettmuskeln haben als Frauen.
Kreatin vs. Kreatinin
