Schwedische Massage vs. Tiefengewebsmassage
Da es sich um zwei der am häufigsten erh altenen Arten von Massagen handelt, muss man den Unterschied zwischen der schwedischen Massage und der Tiefengewebemassage kennen, bevor man eine erhält. Die schwedische Massage und die Tiefengewebsmassage sind zwei der beliebtesten Massagen unserer Zeit. Beliebt bei den Damen, die meisten Frauen würden den Weg in Spas und Massagesalons finden, um sich ein oder zwei Stunden reiner Verwöhnung zu gönnen, die aus diesen beiden Arten von Massagen besteht. Die meisten erkennen jedoch nicht, dass beide Massagen unterschiedliche Funktionen und Zwecke haben.
Was ist schwedische Massage?
Die schwedische Massage wurde Anfang des 19. Jahrhunderts von einem schwedischen Physiologen entwickelt. Diese Form der Massage wird mit langen kreisenden Bewegungen durchgeführt. Die schwedische Massage dient in erster Linie zur Entspannung beanspruchter und überaktiver Muskeln. Der Zweck der schwedischen Massage ist neben der Entspannung, die Durchblutung des ganzen Körpers zu verbessern, um die Funktionen des Nervensystems zu steigern.
Was ist Tiefengewebsmassage?
Die Tiefengewebsmassage dient der Entspannung beanspruchter Muskulatur, insbesondere im Nacken-, Arm-, Bein- und Oberschenkelbereich. Diese Art der Massage zielt auf das Gewebe ab, das mit normalen Massagen nicht erreicht werden kann, und auf die Muskeln, die normalerweise stärker beansprucht werden als die anderen. Um Ergebnisse bei der Tiefengewebsmassage zu erzielen, muss ein fester Druck ausgeübt werden. Bei dieser Massage sollte mit einem tieferen Druck gerechnet werden und alle Schmerzen sollten gemeldet werden.
Was ist der Unterschied zwischen der schwedischen Massage und der Tiefengewebsmassage?
Um festzustellen, welche Art von Massage man benötigt, ist es immer wichtig, die Wirkung und den Nutzen der verschiedenen Massagearten zu kennen.
Schwedische Massage fördert die Entspannung, während eine Tiefengewebsmassage eingesetzt wird, um die tiefer liegenden gestressten Muskeln zu entknoten. Die schwedische Massage wird in langsamen, kreisenden Bewegungen mit gleichmäßigem Druck ausgeführt, um das Kreislaufsystem anzuregen. Die Tiefengewebsmassage hingegen konzentriert sich mehr auf bestimmte Körperteile, die Schmerzen erfahren. Die schwedische Massage ist für diejenigen gedacht, die sehr empfindliche Haut besitzen, während Tiefengewebsmassagen für diejenigen sind, die lange Zeit sitzen oder stehen. Schwedische Massagen üben mäßigen Druck aus, während die Tiefengewebsmassage einen tieferen und manchmal schmerzhaften Druck beinh altet.
Zusammenfassung:
Schwedische Massage vs. Tiefengewebsmassage
• Die schwedische Massage dient der Entspannung und verbessert die Durchblutung, während die Tiefengewebsmassage zur Entspannung gestresster Muskeln eingesetzt wird.
• Die schwedische Massage wird mit langen kreisenden Bewegungen am ganzen Körper ausgeführt, während die Tiefengewebsmassage sich auf Bereiche konzentriert, in denen Schmerzen auftreten.
• Die schwedische Massage ist wohltuend für Menschen mit empfindlicher Haut. Tiefengewebsmassagen sind vorteilhaft für diejenigen, die lange Zeit sitzen oder stehen.
