Herzfrequenz vs. Blutdruck
Herzfrequenz und Blutdruck werden gemeinsam als Vitalfunktionen bezeichnet. Die Messung eines Vitalzeichens weist nicht auf eine direkte Beziehung zu einem anderen hin. Jede Messung beschreibt unterschiedliche Informationen über Herz und Blutgefäße; Daher ist es wichtig, Herzfrequenz und Blutdruck unabhängig voneinander zu messen. Die genauen Messungen von Herzfrequenz und Blutdruck sind wichtig, da sie die Parameter eines gesunden Herz- und Kreislaufsystems definieren. Eine Erhöhung der Herzfrequenz erhöht nicht immer den Blutdruck, denn obwohl die Herzfrequenz steigt, erweitern sich gesunde Blutgefäße und vergrößern ihren Durchmesser, damit mehr Blut problemlos fließen kann.
Herzfrequenz
Herzfrequenz ist definiert als die Anzahl der Puls- oder Herzschläge pro Zeiteinheit, normalerweise ausgedrückt als Schläge pro Minute (BMP). Es hängt von vielen Faktoren ab, wie Alter der Person, Geschlecht, Genetik, Sauerstoffbedarf, Bewegung, Schlaf, Krankheiten, Emotionen, Körpertemperatur, Dehydration, Medikamente usw. Normalerweise haben Männer niedrigere Raten als Frauen. Die Herzfrequenz beeinflusst direkt das Herzzeitvolumen, das Blutvolumen und die Zirkulationsgeschwindigkeit. Normalerweise steigt die Herzfrequenz beim Training aufgrund des hohen Sauerstoff- und Nährstoffbedarfs allmählich an. Ein ruhender gesunder Mensch hat eine Herzfrequenz von 60 BPM. Dieser Wert kann jedoch stark variieren. Die Herzfrequenz kann ungefähr durch Zählen des Pulses entweder am Handgelenk über der Speichenarterie oder am Hals über der Halsschlagader ermittelt werden. Aber für genaue Messwerte werden EKGs verwendet. Nervensensoren im Hirnstamm und Hypothalamus sind wichtig für die Feedback-Regulierung der Herzfrequenz, um den Anforderungen der Körperzellen gerecht zu werden.
Blutdruck
Blutdruck ist der Druck, den das Blut auf die Arterienwände ausübt. Zur Messung des Blutdrucks wird die Einheit mmHg (Millimeter Quecksilbersäule) verwendet. Zwei Messungen werden verwendet, um den Blutdruck auszudrücken, nämlich; systolischer Blutdruck und diastolischer Blutdruck. Der systolische Druck ist der Druck, den das Blut auf die Wände der Arterien während der kräftigen Kontraktion des Herzens ausübt, wohingegen der Druck, der vom Blut auf die Wände der Arterien während der Entspannungsphase des Herzens ausgeübt wird, als diastolischer Blutdruck bezeichnet wird. Der normale gesunde Mensch hat einen Blutdruck von 120/80 mmHg. Hier steht 120 für den systolischen Blutdruck, während 80 für den diastolischen Blutdruck steht.
Herzfrequenz vs. Blutdruck
• Der Herzschlag ist die Menge an Puls pro Zeiteinheit, während der Blutdruck die Kraft des Blutes gegen die Wände der Arterien ist.
• Ein Elektrokardiograph oder EKG wird verwendet, um die Herzfrequenz zu messen, während der Blutdruck mit einem Blutdruckmessgerät gemessen wird.
• Die Einheit „mmHg“wird zur Messung des Blutdrucks verwendet, während die Einheit „BPMs“(Schläge pro Minute) zur Messung der Herzfrequenz verwendet wird.
• Zur Messung des Blutdrucks werden zwei Messungen verwendet (systolischer und diastolischer Druck). Im Gegensatz zum Blutdruck wird die Herzfrequenz mit nur einer Messung (Anzahl der Herzschläge pro Minute) ermittelt.
• Zum Beispiel wird der gemessene Blutdruck als 120/80 mmHg angegeben, während die Herzfrequenz als 60 BMP angegeben wird.
