Angst gegen Phobie
Angst und Phobie sind zwei verschiedene Zustände, zwischen denen wir einige Unterschiede feststellen können. Angst ist das Gefühl von Besorgnis und Sorge, das zu einer Störung wird, wenn es die tägliche Routine des Einzelnen stört. Auf der anderen Seite ist Phobie eine übermäßige Angst vor bestimmten Objekten und Situationen. Dies ist der Hauptunterschied zwischen Angst und Phobie. Phobien fallen unter Angststörungen. Lassen Sie uns durch diesen Artikel den Unterschied zwischen Angst und Phobie verstehen und gleichzeitig die einzelnen Begriffe verstehen.
Was ist Angst?
Angst ist das Gefühl von Unbehagen, Besorgnis und Besorgnis. Wenn wir auf eine schwierige Situation stoßen, ist es natürlich, dass wir uns unwohl fühlen. Stellen Sie sich zum Beispiel den Fall eines Studenten vor, der kurz vor einer Prüfung steht. Die Ergebnisse dieser Prüfung können einen großen Einfluss auf die zukünftigen Karrierewege des Studenten haben. Es ist nur zu erwarten, dass der Student sich ängstlich fühlen würde. Nicht nur das, wenn wir vor einem Vorstellungsgespräch stehen, wenn wir in der Öffentlichkeit sprechen, wenn wir auf eine wichtige Neuigkeit warten, fühlen wir uns alle ängstlich und besorgt. Es gibt jedoch Situationen, in denen die Angst überwältigend und in keinem Verhältnis zu den Umständen steht. Diese Art von Angst gilt als Angststörung. In einer solchen Situation steht die Angst in keinem Verhältnis zur tatsächlichen Gefahr.
Laut Psychologen gibt es eine Reihe von Angststörungen. Generalisierte Angststörung, posttraumatische Belastungsstörung, Zwangsstörung und Panikstörung sind einige solcher Störungen. Phobien werden auch unter Angststörungen kategorisiert. Angststörungen haben eine Reihe von Symptomen, basierend auf der spezifischen Störung. Einige der häufigsten Symptome, die beobachtet werden können, sind Schlafstörungen, Angstgefühle, Angst, Übelkeit und Muskelverspannungen. Diese können sich jedoch von einer Störung zur anderen unterscheiden. Dabei ist zu beachten, dass Angststörungen im Gegensatz zu Angststörungen den Alltag erheblich beeinträchtigen.
Angst ist das Gefühl von Unbehagen, Besorgnis und Besorgnis
Was ist Phobie?
Eine Phobie ist eine intensive Angst, die ein Individuum empfindet, obwohl es in Wirklichkeit wenig oder gar keine Gefahr gibt. Menschen haben verschiedene Phobien. Einige der häufigsten Phobien betreffen Tiere wie Insekten, natürliche Umgebungen wie Höhen, Wasser und situationsbedingte Ängste wie Flugzeuge, Aufzüge und Blut. Abgesehen von diesen gibt es andere Phobien wie soziale Phobie, Agoraphobie. Soziale Phobie ist eine extreme Angst vor sozialen oder Leistungssituationen. In solchen Situationen befürchtet der Einzelne, sich vor anderen demütigend zu verh alten. Daher versucht er, die Situation zu vermeiden. Agoraphobie ist gekennzeichnet durch die Angst, sich im Freien aufzuh alten, öffentliche Verkehrsmittel zu benutzen, sich in geschlossenen Räumen aufzuh alten, Schlange zu stehen oder in einer Menschenmenge zu sein, allein außerhalb des Hauses zu sein. Phobien können mit bestimmten Therapien und Beratung behandelt werden.
Höhenangst ist eine Phobie
Was ist der Unterschied zwischen Angst und Phobie?
• Angst ist das Gefühl von Unbehagen, Besorgnis und Besorgnis, wohingegen Phobie eine intensive Angst ist, die ein Individuum empfindet, obwohl es in Wirklichkeit wenig oder gar keine Gefahr gibt.
• Angst ist natürlich, da wir uns alle in schwierigen Situationen ängstlich fühlen, Phobien jedoch nicht. Sie gelten als behandlungsbedürftige Störungen.
• Angst kann zu einer Störung werden, wenn sie den Alltag des Betroffenen stört. Phobien gelten auch als eine Art von Angststörung.
