Der Hauptunterschied zwischen Liponsäure und Alpha-Liponsäure besteht darin, dass sich der Begriff Liponsäure auf das R-Isomer bezieht, während sich der Begriff Alpha-Liponsäure auf die Mischung aus R- und S-Isomeren bezieht.
Da der einzige Unterschied zwischen natürlicher Liponsäure und Alpha-Liponsäure ihre Isomerie ist, werden diese Begriffe synonym verwendet.
Was ist Liponsäure?
Liponsäure ist eine schwefelh altige Fettsäure, die als Bestandteil des Vitamin-B-Komplexes angesehen wird. Im Allgemeinen bezieht sich dies jedoch auf sein R-Isomer. Daher ist dies als R-Liponsäure bekannt. Da dieses R-Isomer außerdem die aktive Form ist, ist es die Form, die unser Körper für verschiedene Funktionen benötigt (und nicht das S-Isomer).
Abbildung 1: Isomere der Liponsäure. (Oben – R-Isomer, unten – S-Isomer)
Liponsäure ist auch ein Antioxidans. Es ist wichtig für die Erhöhung des Blutspiegels und somit nützlich für die Regulierung des Blutzuckerspiegels.
Was ist Alpha-Liponsäure?
Alpha-Liponsäure ist eine 50/50-Mischung aus R-Isomer und S-Isomer von Liponsäure; das heißt, R-Liponsäure und S-Liponsäure. Es ist eine vitaminähnliche Verbindung. Es kann auch als Antioxidans wirken, da es gefährliche freie Radikale neutralisieren kann, die sich in unserem Körper bilden. Außerdem produziert der menschliche Körper diese Verbindung auf natürliche Weise.
Alpha-Liponsäure ist die am häufigsten im Handel erhältliche Form von Liponsäure. Wir können es auch aus Quellen wie Hefe, Leber, Kartoffeln, Spinat und Brokkoli gewinnen. Diese Verbindung hat die Fähigkeit, Zellschäden zu verhindern, die Funktion der Nerven zu verbessern und den niedrigen Vitamin-E-Spiegel wiederherzustellen. Aufgrund dieser Eigenschaften ist es nützlich, um brennende Schmerzen, Taubheit und andere nervenbedingte Symptome zu reduzieren, die aufgrund auftreten zu Diabetes. Darüber hinaus kann es auch beim Abbau von Kohlenhydraten helfen, um in unserem Körper Energie zu erzeugen.
Was sind die Ähnlichkeiten zwischen Liponsäure und Alpha-Liponsäure?
Beide sind nützlich, um den Blutzuckerspiegel zu regulieren und Symptome zu behandeln, die durch Diabetes entstehen
Was ist der Unterschied zwischen Liponsäure und Alpha-Liponsäure?
Liponsäure vs. Alpha-Liponsäure |
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| Der Begriff Liponsäure bezieht sich allgemein auf das R-Isomer der Liponsäure. | Alpha-Liponsäure ist eine 50/50-Mischung aus R-Isomer und S-Isomer von Liponsäure. |
| Isomerie | |
| Natürlich in Form des R-Isomers | Es bildet sich ein Gemisch aus R- und S-Isomeren |
| Wichtigkeit | |
| R-Isomer oder die natürliche Liponsäure ist die aktive Form, die für Körperfunktionen erforderlich ist | Weniger wichtig, da es sowohl das aktive R-Isomer als auch das inaktive S-Isomer enthält. |
Zusammenfassung – Liponsäure vs. Alpha-Liponsäure
Liponsäure und Alpha-Liponsäure unterscheiden sich nur in ihrer Isomerie. Aus diesem Grund können die Begriffe austauschbar verwendet werden. Der Hauptunterschied zwischen Liponsäure und Alpha-Liponsäure besteht jedoch darin, dass die Liponsäure in ihrer natürlichen Form das R-Isomer ist, während Alpha-Liponsäure eine Mischung aus R-Isomer und S-Isomer ist.
